新体操！ボール競技？？
2025年2月14日
こんにちは!
そんぽの家s上野毛のホームページをご覧いただきありがとうございます。
今日はポカポカのお天気でした!(^^)!
いかがお過ごしですか?
本日は、暖かい日差しをあびながら
体操を行いました
まずは
ぐぐぐぐーーーっと脇腹を伸ばしてストレッチ
お手を拝借・・・ではなく
肘を軸にして腕の曲げ伸ばしです
バンドを使って体を倒しています
腕の力が必要なので、かなりハードです^^;
車椅子での参加です
座ってできる体操なので
気軽に参加できますね
何やら怪しい動き・・
いえいえ、手の甲を使ってボールを転がしています
慣れるまで、ポトっと落としてしまうのですが
皆さん華麗な動きで、お上手でした
新体操のような、体操の時間でした
終わった後、皆さんのスッキリした表情が印象的でした
次回もがんばりましょう!
SOMPO流こども食堂
次回は3/8でございます!
ランチメニューはナポリタンです!ぜひお越しくださいませ(*'▽')
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
