サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S府中南町ホームだより

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ホームの日常

【ホームの日常】SSAP 本日はセラバンド体操

2024年6月14日

いつもホームだよりをご覧下さり、ありがとうございます。

本日は毎週金曜日恒例のSSAP体操の日でしたので、掲載させていただきます。

体操のメニューは【セラバンド】でした。
写真でもお分かりいただけるように、セラバンドを用いることで筋肉に負荷をかけて行う体操でした。

写真だとご入居者様簡単にされているようにお見えになりますが、私が一緒にするともう汗だくです。
皆様すごいΣ(・艸・○)スゴイ

暑い日が続いておりますので、水分補給と室温の調整をお忘れの無いようにご自愛ください。

それでは体操はまた来週*˙︶˙*)ノ"マタネー


最後までご覧いただき、ありがとうございました。

介護職員

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・SOMPOケア ラヴィーレ府中 https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000092
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