サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケアそんぽの家Ｓ府中南町ホームだより

ホームの日常

【ホームの日常】SSAP体操

2024年5月17日

いつもホームだよりをご覧下さり、ありがとうございます。

本日は、SSAP体操のイベント紹介をさせていただきます。

SOMPOスマイル・エイジングプログラムとは?
FINGER研究をベースに、(国研)国立長寿医療研究センターが監修した、
科学的根拠に基づいた特別なプログラムです。

脳と身体の健康に効果が期待できます!

本日は、ソフトボールを用いた体操でした。

【こんな方へお勧めします】
・自分や家族のために介護の予防をしたい。
・将来の不安
・予防に興味はあるが、自分一人では分からない

Q&A
・どんなことをするの?
　⇒オンラインによる、運動を中心としたアクテビティです。

・運動が出来るか心配
　⇒一般の予防体操と比べ、効果が出やすい運動です。
　　　負荷が強いと感じたときは、休憩されても大丈夫です。

・参加費は?
　⇒無料なので、お気軽にご参加下さい。

【ご参加者様のお声】
・膝の痛みが減った

・運動や頭の体操の週間がついた

・歩行器を使って歩いているが以前よりも安定して歩けるようになった

うれしいお声も頂いております。

是非!!皆さま、日本の健康寿命促進に一緒に貢献して参りましょう!!!

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

介護職員

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【近隣の介護付き有料老人ホーム】
・SOMPOケアラヴィーレ府中　https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000092
府中駅、府中本町駅から徒歩圏内で、自然豊かな好立地です。
上質な空間、こだわりのお食事を是非ご覧ください。

府中市　近隣のサービス付き高齢者向け住宅
・そんぽの家S府中中河原　https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000359
※京王線中河原駅から徒歩5分　駅近辺には『ライフ』『西友』などもありお買い物には困りません!　また地域の基幹病院『恵仁会病院』も近隣にあり医療体制も安心です!

・そんぽの家S西府　　　　https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000338
・そんぽの家S府中住吉　　https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000354