脳と身体の健康教室♪
2024年12月12日
ホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
毎週木曜日の午後に行っている脳と身体の健康教室のご様子をあげさせて
いただきました。
今回は11名のたくさんのご入居者様にご参加いただきました。
今回はセラバンドというゴムチューブを使った運動を行いました。
ゴムチューブを使うことで少し負荷をかけたり、普段動かすことのない筋肉を
動かしたりしていきます。
モニターに映った体操のお兄さんと一緒に身体を動かしていきます。
わからないところがあっても職員さんがサポートしてくれるので安心です。
皆さま真剣に身体を動かしていました!!
座りながらできるので、転ばれてしまう心配もないので安心です。
そんぽの家S府中中河原では色々なアクティビティを実施しています。
ご興味がございましたら、是非ホームをご見学ください!!
府中市 サービス付き高齢者向け住宅(サ高住)そんぽの家S府中中河原
https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000359
※京王線中河原駅から徒歩5分 駅近辺には『ライフ』『西友』などもありお買い物には
困りません! また地域の基幹病院『恵仁会病院』も近隣にあり医療体制も安心です!
【近隣】 サービス付き高齢者向け住宅
・そんぽの家S府中住吉 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000354
・そんぽの家S西府 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000338
・そんぽの家S府中南町 https://www.sompocare.com/service/home/satsuki/H000364
【近隣】 介護付き有料老人ホーム
・ラヴィーレ府中 https://www.sompocare.com/service/home/kaigo/H000092
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
