SOMPOスマイル・エイジングプログラム！！
2023年10月5日
皆様、こんにちは!副ホーム長の田中です。
さて今回はSOMPOスマイル・エイジングプログラムのご案内です。
そんぽの家S京都嵐山では毎週金曜日に運動教室を開催しています。
テレビの大画面より、専属のインストラクターの方が丁寧にゆっくりと教えてくださいます。
時には、ボールやダンベル(1.5kg程度)を使って運動もされ
時間は1時間程度ですが、皆様一生懸命に取り組んでおられるのが印象的です。
まだまだ残暑厳しいですが、皆様これからもお元気にお暮しくださいませ。
今回も最後までご覧いただきありがとうございました。
