体力測定行いました！
2023年3月25日
みなさま こんにちは
ホームだよりをご覧いただきまして有難うございます。
副ホーム長の相良です。
予防の活動を活発化するため、そんぽの家Sでは
SOMPOスマイルエイジングプログラム
略して、SSAPの取り組みをおこなっています。
その一環として
希望される入居者様に、体力測定を行いました!
本日はその模様をご覧ください。
まずは、食堂内を5m歩行。
どれくらい片足立ちできますか?
30秒の間に立ったり座ったり。
職員のやる通り手マネができるでしょうか。
後は、ゲーム感覚での頭の体操。
その後ろでは、ホーム長も頭の体操。。
ご参加いただきました入居者様には
体力測定結果を、後日お渡しいたします。
次は半年後の測定となります。
それまで、「脳と身体の健康教室」
「音楽運動教室」「ルネッサンス体操」などアクティビティへご参加ください!
そして、本日担当してくださった業者さんは、
東京から来てくださり、3月は関西のそんぽの家Sを回っておられるそうです。
本日はありがとうございました!次回もよろしくお願いいたします!!
