予防体操～SSAP～
2024年10月18日
今日はSOMPOケア主催の予防体操の日です。
第3週の今日は『ボール』を使って体操します!
手の指でしっかりと握れるようにボールは少し空気を抜いて使います。
職員も一緒に体操しますよ(^^)/
今日の府中市は朝から雨でしたが、
室内でも身体をしっかりと動かしてみんなで汗をかきました(*^-^*)
お疲れ様でした♪
サービス付き高齢者向け住宅(サ高住)そんぽの家S府中住吉 ℡042‐358‐2066
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