私の休日 その壱
2021年7月18日
いつもホームだよりをご覧下さりありがとうございます。
足立保塚訪問介護職員の足立綾子(あだち りょうこ)です。
6月より自社研修施設で月1回実施されている
『介護予防体操インストラクター養成講座」に参加しています。
最終テストの為と復習を兼ねて、
月2回程「そんぽの家S 北綾瀬」で行われている
『介護予防体操』に参加させて頂いております。
「そんぽの家S 北綾瀬」の『介護予防体操』は参加者が多い為、
2グループに別れて介護予防体操をされています。
『介護予防体操』に各週で参加されている方々は
音楽のリズムに合わせて軽やかにストレッチや有酸素運動などをされており
慣れない私は北綾瀬の皆さんについていくのに必死ですが、
1日でも早く『介護予防体操』をマスターし、
足立保塚の皆様とご一緒に『介護予防体操』が出来るように頑張ります。
