【いきいき】脳とカラダの体操！【倶楽部】
2021年7月3日
こんにちは、副ホーム長の隅田です。
少し前になりますが、6/28の10時から
開催されていた「脳とカラダの体操」
少しご紹介させていただきます!
実はこの体操。
人気もあり、前々から気になってはいたのですが、
ちょうど第2・第4月曜日の10時～
事業所のカンファレンスがあって
なかなか近場で見ることができませんでした…
実際に少し見学させていただくと、
それぞれのストレッチについて
・なぜこの動きをするのか
・この動きの時、どこを意識するのか
をしっかり皆様に認識してもらえるよう
色々な角度から説明し、
先生からの個別のアドバイスも都度入っていました。
後半にはボールを使った体操も含まれているようですので、
今後はそのご様子もチェックしていきます!
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副ホーム長 隅田 純
常勤職員 増川 大地
