12/04【有料レク】脳とカラダの体操
2023年12月4日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
本日は【脳とカラダの体操】が開催されました。
当ホームでは毎月2回、食堂にて開催されております。
隔週で開催されておりますので皆様も定期的に身体を動かせて気持ちが良いとおっしゃられておりました。
始めはストレッチから始まり、後半はボールを使った体操をします。
毎回ではなくとも、定期的に身体を動かす機会があれば参加しやすいと思います。
今後もその機会を増やし、皆様の健康維持にお役立てして頂ければ幸いです。
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SOMPOケア そんぽの家S武蔵野
(サービス付き高齢者向け住宅)
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