SOMPOスマイルエイジングプログラム
2023年5月25日
今日は、SOMPOスマイルエイジングプログラムの5月の最終週です。
今回はセラバンドを利用し、脚・背中・胸・腕などの運動です。
あるご入居者さまは、SOMPOスマイルエイジングプログラムを初めてから、
体調が良くなったとおっしゃっておりました。
SOMPOスマイルエイジングプログラムは続けることで効果があらわれます。
これからも皆さんには、無理せず運動を続けてもらいたいと思います。
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SOMPOケア そんぽの家S武蔵野
(サービス付き高齢者向け住宅)
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