【有料レク】脳とカラダの体操
2023年2月20日
今日は、有料レクの「脳とカラダの体操」が行われました。
まずは準備運動。何も持たず、両腕を左右に広げそのままキープします。
続いても、肩の運動でボールを持って腕を色々な方向に動かします。
最後の風船バレーですが、今回は何と ! 風船を2個にしての挑戦です。
赤と緑の風船が舞います。
両方の風船に注意するのは、なかなか難しいようですが、いつもの100回続ける時の
「本気モード」とは違い、皆2つの風船を笑顔で追いかけていました。
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