【有料レク】脳とカラダの体操
2022年3月7日
本日は、3月に入り初の運動系レク脳とカラダの体操です。
気温が暖かくなってきたせいか、今までに一番多い参加者でした。
まずは、足首の柔軟性を高める運動です。
次はゴムボールを、両手・右手・左手で輪の中に投げ入れる運動です。
皆さん聞き手と反対の手で投げ入れるのが難しそうでした。
最後は、風船バレーです。
ご入居者さまだけで「落とさずに40回続ける」
この目標に、みな真剣です。
一所懸命、風船バレーをしているご入居者さまの姿がとても素敵でした。
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副ホーム長 阿部 憲治
常勤職員 増川 大地
