そんぽの家S 西府 ～ そんぽスマイルエイジングプログラム ～
2022年12月23日
そんぽの家S西府でも「そんぽスマイルエイジングプログラム」がスタートする事になりました。
健康寿命が長く保てるように、自立から要支援の方を対象にこのプログラムがスタート致します。
1時間みっちり運動をして、その後脳の機能を鍛えるプログラムを行います。
今回は他の施設でどの様に参加されてるのかを中心に確認させてもらい、西府では1月より本格的に導入致します。
こちらは講師の先生がTV画面を通じてご利用者様に声を掛けながら体操をしています。
ZOOMを使用しているので先生からも入居者様の動きを確認しながら身体の動かし方をアドバイス頂けます。
数字を言って事前に決めた動きを再現してもらう訓練です。
1時間の体操の後、脳を鍛えるプログラムに移りました。
食事に関しての知識や、参加されてているグループで話し合い発表などあります。
見ているだけでしたが、色々な動きをするのでかなりハードな感じです。
最初は大変ですが休みながら少しずつこのプログラムに身体を慣らしていく事で、より良い健康状態そして
健康寿命に繋げていく取り組みに熱い物を感じました。
西府でも来年の参加の様子を御伝え出来ればと思います。
楽しみに頂けると幸いです。
そんぽの家S西府 ホーム長 石沢 宗宏
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