SSAP(脳と体の健康教室）
2024年4月19日
本日はSSAP(ボール編)でした。普段は7～8名のご参加で落ち着いていらっしゃるのですが今回はご入居者様のご家族様もご参加され、合計で10名様になりました。だんだんと気温も上がり、身体を動かすのには良い日よりとなりました。
スタンプカードが開始されてから、6か月ほどたちますが、景品を励みに頑張っておられます。
音楽に合わせて有酸素運動も行います。心地よい汗をかきながらも皆さん楽しんでいらっしゃいました。
