サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S豊四季(とよしき)ホームだより

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体力測定 & 頭の体操ゲーム が 開催されました!

2023年3月31日

引き続き、本日開催されました、体力測定会 & 頭の体操(脳トレ)ゲーム会が開催されました。内容としましては、体力測定会は、握力、5m歩行速度タイム、腕を前で組んだまま、30秒間に何回立ち座りができるかどうか、また脳トレはタブレット上での設問で回答していくといったものでした。

上の様子は、手先指先運動です。影絵のように、キツネやハトを作ったり指先を交差させたりして指の動きについていけるかどうかを見る運動です。とても上手にみなさんできていました。

こちらは5m歩行タイムを測定している様子です。普段はタイムなどは測らないのでいざ測ってみて感心している様子が印象的でした。

こちらのコーナーは、脳トレ中の方の様子です。日付の確認から、難しい問題まで項目別に回答されていました。みなさん真剣さそのものです。

こちらの方は特級でした。お見事です!
本日の回答をもとに専門のスタッフがお薦め体操や、アドバイスなど記録したものを後日お配り致します。楽しみにお待ちください。今回は11名様ご参加され大盛況でした。次回は6ヶ月後になります。お楽しみに!

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