✿オンライン体操✿
2020年12月11日
新しい生活様式を目指す中、アクティビティの新しい展開方法として
『オンラインアクティビティ』を開催しております。
毎回、『楽しさ・笑顔・刺激』を提供できるように実施しております。
今回は「リハビリ体操」です。
リハビリ体操は、椅子や車椅子に座った状態で
じっくり、ゆっくりと身体を動かす 運動プログラムです!
座って行えるので膝・足への負担も少なく安定感もあり安全です。
しっかり体操を行って、元気な体を目指していきましょう!
