いきいき体操
2024年12月20日
昨日のルネサンス体操とはべつの体操として
『いきいき体操』というものもあります。
こちらは、指導員が来てくれ体操をします。
講師の先生に合わせて、ストレッチ!
ますます元気な身体を手に入れましょう。
「あー」と発声したり、歌をうたったりします。
口を動かす事で、
誤嚥予防や嚥下機能の向上につながります。
体操途中でも、カメラを向けられると
ついついポーズをとってしまったり(笑)
またの参加お待ちしています。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
