ミュージックセラピー♩
2021年8月23日
こんにちは!
西大路八条コンシェルジュの漆谷(うるしたに)です。
本日の午後のいきいきクラブは、
ミュージックセラピーでした。
ピンクグループと水色グループに分かれて、
歌詞のところに合わせてベルを鳴らします。
横振りと縦振りで音色が全然違うんです!
今度は、音階を歌いながらそれに合わせて体を動かします。
歌いながら動かすことにより、心肺機能、胸の筋肉がつきます。
徐々にスピードアップ!
瞬発力が鍛えられます。
皆さん、ついてこれますか～!?
心配無用でした。皆さん完璧です。
「部屋でボケ～っとしてるよりええな!」
「一人やとあんま大声で歌えへんけど、こうやってみんなとなら歌えるもんね」
「さっきまで眠たかったけど、目が覚めた!笑」
皆さん楽しかったと大喜びでした。ご参加ありがとうございました(*^。^*)
☆★そんぽの家s 西大路八条 施設紹介動画☆★
https://youtu.be/NvVfn5Lc0IU
