体を動かそう！！
2021年8月2日
自分に言い聞かせるようなタイトルですが・・・
皆様、こんにちは。
西大路八条 コンシェルジュの中川です。
2日(月)午前はヨガ教室がありました。
始まる前、食堂のテレビで皆さんとオリンピックを観戦したあとは、
今度は皆さんが体を動かす番です!!
ぐい～っと伸ばして気持ちよさそう(^^♪
皆さん、しっかり足が上がってますねぇ(#^^#)
その調子、その調子。
私は健康診断までカウントダウン!!
特に運動しているわけではありませんが・・・
枝豆とビールまであと少し( `ー´)ノ
☆★そんぽの家s 西大路八条 施設紹介動画☆★
https://youtu.be/NvVfn5Lc0IU
