体を動かそう！！
2021年6月7日
皆様、こんにちは。
西大路八条 コンシェルジュの中川です。
7日(月)午前はヨガ教室がありました。
「ヨガってなに?」から始まったこの教室も
皆さんの生活にすっかり定着して、参加者様も増えました。
「今日はやめとく」と仰っていた方も、少しご機嫌斜めだった方も、
ヨガ教室終了後、ものすごい笑顔になって表情がキラキラしていました。
「先生、ありがとう、ありがとう。また来週よろしくお願いします～」
元気よく挨拶して先生をお見送りしました。
ゆっくり体を動かしていくうちに、だんだん体がポカポカしてくるので、
心身ともにスカッとしますね!!
