体を動かそう！
2021年3月13日
皆様、こんにちは。コンシェルジュの漆谷です。
午後14時・・・
食後でウトウトと眠たくなる時間です・・・(-ω-)zz
が!目覚ましに体でも動かしましょう!!
1階食堂では、イス体操が開かれました。
検温にマスク装着、一定間隔の距離をあけて、
さぁ、始まります＼(^O^)/
手を伸ばしたり～
足を広げたり～
首をグルグル回して～
私も運動しなくちゃなぁ・・・
今朝は雨が降っていましたが、外に出てみるとすごく晴天!!
気持ちいい～☆
こんな日はお散歩がしたくなりますね(*´ω`*)
