サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S西大路八条ホームだより

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冬至

2020年12月21日

今年の冬至は12月21日(月)です。 
1年でいちばん昼が短く、夜が長くなる日です。

最近は急に寒さが厳しくなり、通勤時に手と足の痛みが
辛くなり、先日の休みの日に靴と手袋を買いに走りました。

冬至にはかぼちゃを食べたりゆず湯に入ると、
1年中、風邪など引かずに元気に過ごせる、と言われています。
冬場に保存がきくかぼちゃで野菜不足を補うという昔の方たちの知恵と、
ゆず湯は「融通がきくように」との願いが込められているといわれています。

さぁ、かぼちゃを食べて栄養をつけ、身体を温めるゆず湯に入って
これから来る厳しい冬を乗り越えましょう!

いつかのかぼちゃと・・。
次の出番は誰かな・・。
乞うご期待。

コンシェルジュの尾﨑でした。

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