朝からしっかり体を動かして・・
2025年2月7日
こんにちは!
西大路八条コンシェルジュの笠井です。
本日は、10時からリズム体操です(^O^)/
棒を使って、体を伸ばしていきます。
背筋がシャンとなるように、ぐーーっと。
リズム体操は、音楽を流しながら合わせて動くので、
頭と体を同時に鍛えることができます。
懐かしい曲ばかりで、皆さん口ずさんでいます(^^♪
時間を空けてまた見に行くと、
次はカチャカチャと音が聞こえてきましたよ(・。・)
こんな可愛いグッズが!
色んなものがあるんですね。
音と体操が組み合わさった楽しい教室になりました!
動くとお腹が空きますよね。
と思っていたら、そろそろ昼食の時間です!お魚でしたよ～('ω')
☆★そんぽの家s 西大路八条 施設紹介動画☆★
https://youtu.be/NvVfn5Lc0IU
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
