そんぽ健康教室
2024年6月9日
こんにちは!
西大路八条コンシェルジュの笠井です。
午後からそんぽの健康教室がありました。
ダンベルを使っての体操です。
小さいのでたくさん持てるわ～と思ったら、
思いのほか重たくて腰が危なかったです(◎_◎;)
ご入居者様に「良く持てるね～大丈夫～?」と
心配してくださっていたのに、、
「大丈夫ですよー!」と、空回りです。。笑
新卒の大杉さんも手伝ってくれました!
「じゃあ、あとは～、一緒に体操してみる?」
一時間程、ご入居者様と一緒に体験してもらいました。
ご入居者様が困っていたら、ちゃんと声をかけて、
周りを見ながら体操されていました。
大杉さん、お手伝いありがとうございました。
一時間も体操すれば、体がポカポカですね☆
☆★そんぽの家s 西大路八条 施設紹介動画☆★
https://youtu.be/NvVfn5Lc0IU
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
