曇りの日は・・・
2022年5月9日
皆様、こんにちは。
西大路八条 コンシェルジュの中川です。
9日(月)午前はヨガ教室がありました。
普段伸ばさない筋肉をゆっくり伸ばしていきます。
朝から雨が降りそうで降らない、
外は肌寒いし、、、
出かけようかどうしようか、
そんな日は、館内で体操をしましょう!!
ストレス発散にもなったようで、教室が終わってから先生ともたくさんお話された皆さん。
笑顔で教室をあとにしました!(^^)!
★そんぽの家s 西大路八条 施設紹介動画☆★
https://youtu.be/NvVfn5Lc0IU
