懐メロ体操開幕
2023年2月1日
チャーミーさんの懐メロ体操そんぽの家s神戸上沢でも大人気
のオンラインアクティビティです。今日も元気に参りましょう(^^)/
準備体操からしっかりと伸びから入ります皆様の腕も伸びてます。
1・2・3・4・5指の体操も伸ばしながら少々辛い
メニューもなんのその(*^^)v
「そんぽの家s神戸上沢のみなさ～ん」とチャーミーさんからお声がけ頂き
参加の皆様のテンションも上がります。
今回も沢山ズーム下さりご参加の皆様の張り合いになっております!(^^)!
曲に合わせて3拍子三角を描いていきます
1・2・3 1・2・3ワルツの様に指揮でリズムを刻みます(^^♪
白い恋人の曲に合わせゆっくり伸ばしも美しく揃っております。
「今日の体操も激しくはないものの普段使わない箇所を沢山動かしたね」
と体操終わりに皆様お話しされておいででした。
また次回を楽しみに( *´艸`)
