暑さに負けずに！JOYレクオンライン
2023年7月30日
皆さま、こんにちは!
梅雨が明けてから猛暑が続きますね(^_^;)
今回は青空のなか行った先週のJOYレクオンラインの
様子をお伝え致します。
今回は夏の童謡に合わせて身体を動かしました。
こちらは『海』の曲に合わせて泳ぐ動きをしておられる
ところです。
バタフライやクロール、平泳ぎの動きをしておられました。
皆さま、しっかり腕を上げておられました＼(^o^)/
次は『すいかの名産地』に合わせて、腕を動かしました。
順番に腕を上げ下げしたり、パンチを繰り出す動きをしました。
力強いパンチを繰り出されておられました!
表情も凛々しいですね!
暑さに負けずに皆さま、しっかり運動して下さいました(^-^)
最後も手をまっすぐ伸ばしてサヨナラをして終わりました。
まだまだ、暑い日が続きますが熱中症、脱水症に気を付けて
また運動をしていきたいと思います。
