サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S神戸東垂水ホームだより

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健康体操の時間です

2024年6月22日

インストラクターの掛け声が聞こえてきたので覗きにいきました。

次は、右手と左足を出して、左手と右足を出して
最初に出した方を引っ込めて?? どっち??もう笑うしかない

「間違ってもいいです、笑いながらやりましょう」とインストラクターの声掛け
そこからは、ややこしいけど笑顔になって、間違ってはクスクス笑いながらの体操です。

頭も身体も使います(^_-)-☆

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