サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S神戸東垂水ホームだより

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太極拳?

2023年11月13日

今日のルネサンス体操は 太極拳風のようです。

音楽もゆったりした曲が流れています。

ゆっくり体を動かすのも返って、筋肉使うかもしれませんね。
無理せず頑張りましょう!

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