いったい・・・この体操は？？
2024年6月2日
こんにちは。スタッフの田代と申します。
6月に入りましたね。関東は梅雨入り宣言はいつになるでしょう?
今年は大雨や猛暑が予想されていますので体調管理にはお気を付けください。
皆様が参加されている体操に伺うと
一生懸命身体をストレッチされていました。
ストレッチや・筋トレ・ボールや棒体操・エアロビ等
その他にも様々な種類の体操をご用意してます。
毎週担当して下さるインストラクターも変わる為
豊富な体操を経験できます。
是非、健康で長生きできる体つくりを私たちとしていきましょう。
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
