予防体操実施！！
2023年2月10日
いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。
そんぽの家S万博公園Ⅱの田中です。
本日は、週1イベント予防体操のご様子をお届けできればと思います!
本日はダンベル(0.5Kg)を使い、しっかり体操致しました。
私も皆様と一緒にさせていただきましたが、
なかなか鍛えることができるメニューとなっておりました。
声を出しながら、ストレス発散もかね楽しくさせていただきました。
全国のSOMPO事業所と繋がっており、
他事業所の頑張っておられる様子も拝見できます。
楽しく鍛えて、楽しい時間を継続するため、
頑張っていきましょうーー!!
