YOGA!!
2023年2月7日
いつもそんぽの家S 万博公園Ⅱのホーム便りをご覧いただきありがとうございます。
副ホーム長の山田です。
そんぽの家S 万博公園Ⅱのイベント紹介第2弾(勝手に付けてます。笑)
本日ご紹介させて頂くのは『ニコニコスマイルヨガ』です。
本格的なヨガの講師をされている外部の先生をお招きし、皆様も瞑想をしたりととにかく本格的です!
座ったままできるので高齢の方にも優しく、激しい運動というよりはゆったりとしたペースで
行われるので人気のイベントです!
皆様集中して受けておられます。
以上、そんぽの家S 万博公園Ⅱのイベント紹介でした。
今後も様々なイベントを紹介させて頂きますので
お楽しみに!
本日も最後までご覧いただきありがとうございます。
