サービス付き高齢者向け住宅SOMPOケア そんぽの家S新横浜篠原ホームだより

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スマイル体操・9月 ~セラバンド編~

2024年9月12日

いつも SOMPOケア そんぽの家S新横浜篠原のホームだよりをご覧いただきありがとうございます。


今週もたくさんの皆さんにお集まりいただき、賑やかに80分のプログラムを過ごしました。

毎週 必ず足を運んでくださる方、体調に合わせてのご参加の方。
皆さん無理のない範囲で調整されているご様子です。

毎月第2週は「セラバンド」です。

インストラクターの動きに合わせ、リズムに乗っての運動も楽しみました ♪

脳トレでは、いくつかランダムに並んだひらがなを組み合わせる「単語探し」で頭を悩ませる姿も・・・。


最後の栄養の時間には「乾物」について学び、栄養がたくさん詰まった「乾物」のヒミツを教えていただきました。

そろそろ【食欲の秋】もやってきます。
秋の味覚を楽しみながら、皆さん ! 秋を満喫いたしましょう (*^^)v


そんぽの家S 新横浜篠原は、お一人おひとりの心身の状態や価値観に合わせ、自由に安心して暮らせる『我が家』を目指しています。 
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     ~サービス付き 高齢者向け住宅 SOMPOケア そんぽの家S 新横浜篠原~ 
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