本日の伊丹北☆
2023年8月12日
皆様、こんにちは(^^)
暑い日が続いておりますが、お変わりはございませんか?
世間ではお盆休みに入っているせいか、どこに行っても
人・人・人でございます(^▽^;)
そんな中、そんぽの家S伊丹北は
日々変わらずゆったりとした時間が流れておりますε-(´∀`*)ﾎｯ
さて、本日は毎月2回開催しておりますヨガ体操と口腔体操&朗読会が
ございました!
まずは、ヨガ体操・・・本日はゆかり先生の教室でございます(#^.^#)
ヨガ体操をする前と終わった後では姿勢が良くなり
数センチ伸びたような気持になるんですよね～(´艸`*)実際に伸びてるかも…
午後からは井折講師の口腔体操&朗読会がございました!
お顔とお口の体操で十分に筋肉をほぐした後は
朗読会でございます!
以前と違って、聴かせる朗読会となっております!
この緊張感がまた刺激となって良いんですよね(#^.^#)
皆様、どうぞお気軽にご参加くださいませ♪
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
