ヤクルトレディの講座！！
2017年9月11日
地域のヤクルトレディさん達が、健腸長寿についてのお話をしてくれました。
健腸長寿とは栄養分を吸収する腸を丈夫にすることが健康で長生きすることに繋がるという
ヤクルト創始者の提唱していることだそうです。
少し難しいけどご入居者さまは、とても熱心に聴かれていました。
これは食育エプロンという人の内臓を現したエプロンです。
ご入居者さまはこのエプロンに興味津々でした。
裁縫好きの当ホームスタッフが講座終了後にエプロンを確認し「私も作れるかも…」と、
意気込んでいました。完成が楽しみです！！
食育エプロンから取り出した小腸の長さは6ｍ、面積はテニスコート1面分、
皆さま「へぇ～…」と感心していました。
そんなに大きなものが私たちの体の中で収縮されて大事な働きをしてくれているんですね。
私たちにとってとても重要な大便の話もありました。
良い便は少し黄色がかった茶色のさらさら便だそうです。
硬いコロコロ便や写真のようなゲーリー君は、体の不調を示しているかもしれないので要注意です。
ご自身の便を観察してみてくださいね。
ヤクルトを1本飲んでアンケート記入です。
勉強になったわと書いてくれていました。
健腸長寿の冊子、気になる野菜ジュースなどお土産もたくさんいただきました！！
