体力測定 ＆ 頭の体操ゲーム
2023年4月15日
そんぽの家S湘南台では毎週木曜に体操教室を行っています。
ご参加いただいている方を中心に、ご希望の皆様を対象に、体力測定会を開催いたしました!!
体力測定メニュー
●5m歩行
●握力測定
●片足立ち
●立ち上がり運動
☆体力測定会の後には、個別におすすめの体操をお伝えいたします!!
頭の体操ゲームでは、タブレットを使用して簡単な脳トレゲームを行いました。
遊び感覚で認知機能を確認することが出来ます。
☆測定会の実施後には、計画力・記憶力・空間認識力・見当識・注意力が点数で表示され、おすすめのトレーニング方法もお伝えいたします!!
