介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ久地ホームだより

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お部屋で出来る体操

2024年10月11日

コロナ感染対応で居室に過ごしており体調が回復されたので、運動不足解消に座って出来る自主トレーニングを指導しました。運動内容をイラストを付け回数や頻度をお伝えしました。お元気な御入居者様にお一人おひとりお話しをお聞きして実施しました。御入居者様から「暇だから、やってみよう」「一人でできるかな~」等、体操をしながら感じた事は、お部屋に籠りきりなので会話をすることで表情良くなっているご様子です。

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