＊ KEiROW体操 ＊
2021年10月9日
オンラインコンサートに続いて…
ご入居者様から絶大なる人気を誇る
訪問医療マッサージ KEiROWから来ていただいている
谷澤先生の体操の日です♬
先生の姿が見えると皆様すごく嬉しそうに
手を振っておられました(#^^#)
先生を中心に体操が始まっていきます!
足の運動からスタート!!
今日は50回の足踏みからやりましょう!と先生。
皆様のお顔が一瞬曇ったのは気のせいですね!(笑)
足の次は上半身!!
みんなで、ばんざーーーーい!!
「私はここまで腕上がるで!」
「私も負けてへんで!」と競い合うみなさま(^^)/
続いて、足を使ってじゃんけん!
皆様、頭も足も使って疲労困憊のご様子でした(;^ω^)
最後はおなじみの歌を歌っておしまいです。
皆様、本当に良い顔をされていて
心の底から楽しんでおられたご様子!
心も身体もしっかりリフレッシュできましたね!
先生、ありがとうございました!
来週もお待ちしています(^^)/
