～ルネサンス体操～
2022年11月3日
今日のオンラインはルネサンス体操!
フィットネスクラブを運営されているルネサンスさんが
SOMPOケア向けに開催して下さっています。
無理のない程よい体操で、普段あまり参加されない方も最後まで参加していただけました(*'▽')
途中、心地よい音楽にウトウトされる方も・・・
「つい気持ち良くて寝ちゃったわ」と気持ちもリラックスされた方もおられました( *´艸`)
また次回も参加させていただこうと思います♪
