介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ東池袋ホームだより

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ホームの日常

~歯科・口腔セミナー開催しました~

2023年10月8日

いつもホームだよりご覧いただきありがとうございます。

少し、肌寒く秋らしくなりましたね。

本日、歯科・口腔セミナーを開催しました。

高齢者になっていくと、口の中が乾燥していき

飲み込みずらくなっていくそうです。(薬の飲み込みもそうみたいですよ~)

私は、口内炎ができやすいので

口内炎にいい食べ物があるときいて、聞き入ってしまいました。(笑)
ビタミンB2,B6が良いといわれています。

納豆、レバー、チーズ、鰻、胡麻、マグロ、ニンニク等。

早速、今日から試してみたいと思います!



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