リハビリ体操
2022年11月9日
本日もそんぽの家高円寺のホームだよりをご覧いただき、ありがとうございます。
今日のアクティビティは、リハビリ体操でした。
最初は腕の運動!皆で数を数えながら、動かします。
次は、頭の体操をしながら動かしていきます。
昨日の皆既月食もあってか、月の言葉が多くでました!
途中にお茶休憩してから、
後半はリズムに合わせて手足を動かして!
最後は皆さんお楽しみの風船バレーです!
どちらのチームが多くできるか勝負しました。
皆さん楽しかったけど、疲れました!と笑顔で帰られました。
お疲れ様でした!
ーそんぽの家高円寺スタッフ 山下ー
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