理学療法士 右田さんの体操
2022年7月5日
今日のお昼ご飯前の体操は、理学療法士の右田さんの体操でした!
体操が始まるまで、楽しくおしゃべりタイム。
深呼吸をしてから、体操開始!
皆さんで、右へ左へ腕や脚、手首をしっかり動かしました。
今日の体操は、立ち上がりをサポートする体操です。
皆さん、先生にならって、しっかり体操されています!
最後に呼吸を整えて、今日の体操は終了しました。
右田さんの体操は、毎週火曜日の11時20分から食堂にて行われています。
体を動かすと美味しくご飯が食べられますね!
次回も楽しみです。
―そんぽの家高円寺 スタッフ山下―
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