軽い体操2
2022年7月12日
こんにちは
前回お伝えした軽い運動が始まりました。
今回1回目、大勢の皆さまが
誘いあって参加してくださいました。
職員の説明を聞きながらマスクをしての口腔体操でしたが
皆さま真剣に取り組んでおられました。
コロナ感染対策の為なかなかサークルなどが開催されず
部屋から出ることが少なくなった方なども参加されて
足上げ体操に取り組んでいました。
次回も違う体操の予定だそうです。
皆さまもテレビを見ながら・・・手先だけでも
ながら体操などいかがでしょうか。
