SOMPOケア スマイル体操（絵日記だより）
2020年9月8日
いつもホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
今回は、SOMPOケア スマイル体操のご紹介です。
新型コロナウイルスにより運動不足、活動量が少なくなっている方に向けて、
介護予防の専門知識を有する当社社員が監修したもので、室内で簡単にできる
体操です。
先日の日曜日、おやつ前の時間に
ご入居者様をお誘いしまして
SOMPOケア スマイル体操を実践しました。
リズムに乗って楽しく体を動かすもの
水を入れたペットボトルを使って、適度な負荷をかけるもの
お口の運動を促し、安全な食事へとつなげるもの
さまざまな体操があります。
体を動かすことで、心もほぐれていきます。
真剣な表情、活き活きとしたお顔、時には笑顔も見られました。
職員も一緒になって参加。
水分補給の休憩では
いつもの麦茶が、とてもおいしく感じられました。
運動の後には、3時のティータイムとなりまして
おやつとともに、お好きな飲み物を召し上がっていただきました。
SOMPOケア スマイル体操はyoutubeにて公開しております。
ご興味のある方はぜひ
「SOMPOケア スマイル体操」で検索してみてください。
それではまた次回まで、ごきげんよう!
有料老人ホーム SOMPOケア そんぽの家 経堂
