今日も元気に！
2024年2月6日
今回はお昼の体操の様子をご紹介します!
平日のお昼ご飯前に、食堂でラジオ体操を行っています。
本日は9名の方が参加されました(*^-^*)
日本で育ったならば誰もが1度はやったことのあるラジオ体操ですが、座りながらでもできるようにお手本があります。
子供の頃はなんとなくやっていたラジオ体操ですが、大人になってからやってみると、全身を動かせるようにうまく作られているなあ、と感心します。
元気にラジオ体操をしてからのお昼ご飯は格別ですね(^^)/
