究極の癒しを求めて。
2025年7月6日
初開催の「痛しの会」です。
ホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
そんぽの家大和、看護師/機能訓練指導員/イベント担当の佐久照武です。
その名の通り、癒しを求めることを目的としております。
究極の癒しとは、どんなものなのでしょうか。
まずは、深呼吸で気持ちを落ち着かせてから、徐々に体の力を抜いていきます。
頭の重みを利用して、首を左右に振っていきます。
肩や腕も同様に動かしていきます。
余計な力は抜いて、余計なことは考えずに。
上半身を振り子のように揺らしていきます。
少しずつ振り幅が大きくなっていきます。
最後に下半身です。
この頃には、体全体に重みを感ると共に程よい疲れに包まれています。
お待ちかね、ホットアイマスクでお休みの時間です。
皆様、ホットアイマスク初体験で、この日を楽しみにされていました。
この会を開催しようと思ったきっかけです。
20分程で起きていただく予定でしたが、あまりにも気持ち良さそうに休まれていたのでお声を掛けずらく、30分程お時間を差し上げました。
「もの凄く気持ち良かったです。」
「スッキリしました。ぐっすり休めました。」
「疲れがとれました。香りも良かったです。」
冷たくなることをお伝えしたのですが夜も使用すると、皆様お持ち帰りになりました。
いずれは床にマットを敷き、横になった状態で使用していただきたいと思っております。
究極の癒しを求めて、旅は続きます。
そんぽの家大和では、随時、ご入居のご相談・ご見学を承っております。
お気軽にご相談ください。
【ホーム長】 井上 瑞恵
【副ホーム長】 曾田 将大
【TEL】046-201-0100 【FAX】046-201-0103
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