セルフマッサージでも気分爽快。
2025年5月25日
頭皮をマッサージして、抜け毛予防対策です。
ホームだよりをご覧いただきありがとうございます。
そんぽの家大和、看護師/機能訓練指導員/イベント担当の佐久照武です。
美容と健康のための「マッサージの会」です。
おでこの皺も気になりますよね。
重力に負けないよう、上へ引き伸ばしましょう。
目尻の皺も垂れてきた目も気になるところです。
目の周辺の筋肉をほぐし眼精疲労の軽減を図ります。
視界が明るくなるのを感じられます。
耳には多くのツボがあり、刺激すると様々な効果が期待できます。
最近取りざたされている「気象病」による症状の改善にも良いそうです。
首の後ろは、皆様凝り固まっていました。
ほぐすのに握力が鍛えられそうな程です。
ハンドローラーを自由に使っていただきました。
夢中で転がしていました。
以前行っていた「個別マッサージの会」を来月から再開する予定でいます。
セルフマッサージと併せて、これからも美と健康的な生活を送っていただけるよう努めていきたいと思います。
そんぽの家大和では、随時、ご入居のご相談・ご見学を承っております。
お気軽にご相談ください。
【ホーム長】 井上 瑞恵
【副ホーム長】 曾田 将大
【TEL】046-201-0100 【FAX】046-201-0103
受付時間 9：00 〜18：00（年末年始を除く）
