キープアップ体操！
2019年8月25日
こちらは月に一回来て頂いている「キープアップ体操」のご様子です。
ご入居者さまに合わせた体操の内容を組んで頂いています♪
こちらは、上半身の体操をしている様子です。
皆さま、しっかりと腕を伸ばしていらっしゃいますね♪
こちらは、下半身の運動の様子です。
座ったままで運動出来る内容になっているので
無理なく運動に集中できて楽しいとのお声がありました!
車椅子の方も「これだったら参加出来るわ」と嬉しそうでした♪
安全で楽しい運動の機会を増やして行きたいと思います♪
