介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)SOMPOケア ラヴィーレ駒沢公園ホームだより

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春の体力測定

2021年3月27日

皆さんこんにちは!
ケアスタッフの大室です。

_人人人人人人_
> 本日は! <
 ̄Y^Y^Y^Y^Y ̄
 
「最近コロナで体力が落ちているか心配だわ」
                     (´Д`)
そんな方のために!!

リフレッシュも兼ねたお久しぶりの体力測定を開催しました。
種目は5m歩行 握力 長座体前屈 片足立ちキープ 30秒椅子での立ち座り の計5種目となっています。
普段見れない入居者様の本気を見せて頂いたのでそのご様子をお送りしたと思います。
それではどうぞ!!

いかがでしたでしょうか?
全力で挑戦する方やゆっくりマイペースな方など皆さんそれぞれ楽しまれていて大成功だったのではないでしょうか。
「楽しかった!」「またやりたい」など言って下さる方もいらっしゃったので次回の体力測定はパワーアップして”運動会”も兼ねて行うことになりましたので皆さんお楽しみに!
それではまた(^_^)/~

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